ここ最近いわゆる潔癖症といわれている方が増えているよう
です。やはりこうした背景には我々日本人の多くが欧米人と
異なり人の目を気にする習性が高いことがあげられます。
ですの、今現在、ある意味過敏までに口臭を気にされる方
が急激に増えているように思います。
実際の口臭の正体については、口の中の細菌が食べかす
などを分解することによって発生する揮発性の硫黄化合物
が主な成分だとよく言われております。
そして、臭いがきつい食べ物や、お酒などの臭いが、体内に
入ることによって血液中に溶けますと、肺を通過して呼吸に
することで発生するのも口臭です。
また、他にも口臭の大きな原因の一つとして、過度なストレ
スやホルモンバランスが正常ではなくなっていることも関係
しているのではないかと言われております。
何かとストレスの多い現代社会において、仕事や人間関係
における緊張感が続くと、女性の場合ですと生理中や妊娠
中のとき、もしくは成長期などに口臭が強まります。
一方、一時的ではあるのですが、空腹時や、目覚めた直後
も口臭が強くなりますが、特に気にする必要はありません。
そして、虫歯が悪化した場合や、極度に
歯周病が悪い場合
も口臭の大きな原因となります。
もし普段からしっかりと歯磨きや歯のケアを充分にしている
にも関わらず、口臭がきついと自分でも感じるのであれば、
病院で診断を受けることをお勧めします。
内科的な病気などの疑いが非常に高いと思います。
ですので、こうした状態にまでならいために、普段から口臭
の予防が必要ですので、以下の方法を参考にして下さい。
＜歯の治療について＞
意外と知られていませんが、口の中には口臭の原因となり
える細菌がたくさんあるんです。なので、歯の治療や、歯周
病の治療など歯医者でしっかりと治療する事が大切です。
普段からできるだけ口の中の環境をしっかりと整えて病気
や口臭を防ぐことを心がけましょう。
＜日常での歯のケアについて＞
歯の治療を行なった後は、それを維持するために、定期的
な手入れをプロのもとで行ないます。
そして、普段からホームケアが重要になります。
ホームケアについてですが歯科医でお手入れ方法などを
指導してもらいながら少しずつ実践しましょう。
食事をした後に、緑茶や牛乳を飲むことによって、口臭を消
すことが出来るといわれています。
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