長いこと景気が低迷した状態が続きますと企業の弱体化から、
労働環境がそれにともなって悪化します。
こうした弊害から、必然的に職場でのいじめなどのトラブルが
発生することになるわけですが、ここ最近ではメディアでも大
きく取上げられる問題にまで発展しています。
職場でのいじめに関するトラブルで、もっとも多いのが言葉に
よる暴力です。とても成人した人間からでてくる言葉とは思え
ない辛辣な言葉を浴びせるようです。
被害者の多くが弱い立場にある人達ですが、そんな中、体臭
や口臭などを執拗以上に注意するケースがあるようです。
言われる当人からすれば、たまったものではありません。こう
いった言葉を浴びせる人の心理状態というのは極めて良くな
い状態にあるので人からパワーを奪って生きています。
なので、もし気に障ることを言われても気にしないで下さい。
必要以上に落ち込んだり、逆に言い返したりして反撃しようと
してしまいますと、相手の思うつぼです。
だからといって、相手を無視したりするのも貴方の品格を低め
ることなりますので、控えてください。
ですので、こうした場合の対処法ですが、落ち込んでしまうと
中々立ち直ることができません。
常に楽しいことを考える必要があります。文字通り常にです。
ですので、メモや手帳などにこれまで面白かったことや、楽し
かったことを箇条書きにして書きとめてください。
そして、時々頭の中で再現してみていつでも思い出せる状況
を作り出してください。もしかしたら思い出し笑いを連発して周
りに変な目でみられるかもしれません。
やはり、物事を好転させるには、嫌なこと、失敗したことを考え
続けていてはできません。常にやりたいこと、こうであって欲し
いことを考える必要があります。
しかし、本当に自分がやりたいことを見つけるのて楽なことで
はないんです。ですので、それに代わることとして、楽しいこと
面白いことを考え続けるわけです。
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